Favoriten Kategorien

Reiter-Fitness

10 Artikel gefunden

Reiter- Fitness

Fit fürs Pferd

Reiterfitness ist mittlerweile nicht mehr aus dem Reitsport weg zu denken. Das Verbessern der eigenen Fitness und Kondition zahlt sich dann beim Reiten aus und ermöglicht es dir bessere Leistungen mit deinem Pferd zu erzielen. Mit den Reiter-Fitness Artikeln von Epplejeck kannst du an deiner Balance, Gleichgewicht, Kondition, Rücken- und Bauchmuskulatur arbeiten. In diesem Blogbeitrag erfährst du mehr darüber, wie und mit welchen Übungen du deine Reiterfitness verbessern kannst.

Haltung und Sitz beim Reiten verbessern

Übungen mit dem Gymnastikball machen Spaß und sind effektiv. Während des Trainings auf dem wackeligen Ball muss der Körper sich besonders anstrengen um die Übung korrekt auszuführen und dabei im Gleichgewicht zu bleiben. Durch die Übungen auf dem Gymnastikball lernst du besser mit deinem Gleichgewicht umzugehen und deine Haltung zu verbessern. Gelingt es dir stabil und in Balance auf den Ball sitzen zu bleiben, wird es dir auch leichter fallen um auf deinem Pferd still zu sitzen. Die Gleichgewichtskissen sind multifunktionell und helfen dir dabei Gleichgewicht, Koordinationsgefühl, Kraft und Kreislauf zu verbessern. Das Balancekissen kann im Stehen und Sitzen gebraucht werden. Die speziell geformten Noppen in zwei verschiedenen Größen stimulieren die Muskelaktivität. Zudem können die Noppen zur Massage von Sitzfläche, Fuß oder Rücken dienen.

Als Reiter Kondition und Muskeln aufbauen

Seilspringen mit einem Springseil ist der perfekte Sport um Gewicht zu verlieren und die Kondition zu verbessern. Zusätzlich ist es gut für das Herz, die Blutgefäße und den Muskelaufbau an den Armen, Waden und am Bauch. So wird deine Fitness stets verbessert. Beim Seilspringen kannst du in der selben Zeit mehr Kalorien verbrennen als beim Joggen. Für ein besonders effektives Workout kannst du Hanteln verwenden. Mit den Hanteln kannst du einzelne Muskelgruppen trainieren. Die Hanteln können bei verschiedenen Übungen gebraucht werden.

Reiter-Fitness Produkte online kaufen

Im Onlineshop von Epplejeck findest Du viele Produkte, wie zum Beispiel eine sehr große Auswahl an Produkten für die Reiter-Fitness von verschiedenen Marken. Bestelle superschnell und ganz einfach. Du hast 30 Tage Bedenkzeit und ab einem Einkaufswert von 99€ fallen keine Versandkosten an. Bist du eher der Typ, der alles anfassen, anprobieren und vergleichen möchte? Dann komm uns in einer unserer Filialen besuchen!

Unsere Internetseite verwendet teilweise sogenannte cookies. Cookies sind kleine Textdateien, die auf Ihrem Rechner abgelegt werden und die Ihr Browser speichert. Sie richten auf Ihrem Rechner keinen Schaden an und enthalten keine Viren. Diese Cookies ermöglichen es uns, Ihren Browser beim nächsten Besuch wiederzuerkennen und dadurch unser Angebot nutzerfreundlicher, effektiver und sicherer zu machen.